从铜梁到香格里拉：五日深度游攻略

香格里拉，藏语意为‘心中的日月’，是无数旅行者向往的秘境。本攻略基于从重庆铜梁出发，为您设计一条经济高效的旅行路线。

行程概览

• 第一天：铜梁至香格里拉
  建议从铜梁乘车至重庆主城，转乘飞机直达迪庆香格里拉机场（约2小时）。抵达后入住独克宗古城附近酒店，适应高原环境，避免剧烈运动。晚餐可品尝藏式牦牛火锅。
• 第二天：松赞林寺与纳帕海
  上午参观噶丹·松赞林寺（小布达拉宫），感受藏传佛教文化；下午环游纳帕海依拉草原，体验骑马或徒步。注意防晒和补水。
• 第三天：普达措国家公园
  全天探索普达措，徒步碧塔海、属都湖，欣赏原始森林和高原湖泊。公园内温差大，需携带保暖衣物。
• 第四天：独克宗古城与龟山公园
  漫步古城石板路，参观龟山公园转经筒，体验唐卡绘制。晚上可欣赏藏族歌舞表演。
• 第五天：返程或延伸行程
  可选择飞回重庆，或延伸至梅里雪山、雨崩村。提前预订机票，确保行程顺利。

实用贴士

• 交通：铜梁至重庆可乘大巴或自驾；香格里拉景区间建议包车或参加当地团。
• 住宿：独克宗古城周边民宿性价比高，旺季需提前预订。
• 高原反应：初到避免饮酒，备好红景天或氧气瓶。
• 最佳季节：5-10月，气候宜人，花草繁盛。

香格里拉之旅不仅是风景的盛宴，更是心灵的洗礼。提前规划，尽情享受这片人间净土。