行程概览
本攻略以“慢游、文化、休憩”为核心，安排宽松，避免劳累，让老人轻松感受铜梁魅力。
每日行程
- 第一天：古城怀旧，安居慢行
上午：抵达铜梁，入住安居古城附近酒店，推荐选择低层或带电梯的客栈，方便老人休息。
下午：漫步安居古城，游览湖广会馆、古城墙，步道平坦，可随时坐下品茶。
晚上：品尝古城农家菜，如粉蒸肉、河水豆花，清淡软糯。 - 第二天：红色记忆，自然养心
上午：参观邱少云烈士纪念馆，室内展陈，无需长时间步行。
下午：驱车至巴岳山风景区，乘坐观光车游览，呼吸新鲜空气，观玄天湖美景。
晚上：返回城区，体验铜梁龙舞表演（视季节安排），座位区舒适。 - 第三天：市井闲趣，温馨返程
上午：逛铜梁老街，购买特产如兰花根、铜梁锦橙，节奏舒缓。
下午：酒店休息或自由活动，推荐老人午休后整理行装。
傍晚：结束行程，送站返程。
贴心提示
- 交通：景点间建议打车或包车，减少步行压力。
- 饮食：多以软烂、低盐菜品为主，备好常用药品。
- 住宿：选择安静、通风好的房间，提前确认无障碍设施。